03/10/05
نحوه برخورد با درسی که ضعف شماست
آدم های موفق، آن هایی هستند که کارهای دشوار شان را ابتدا به ساکن انجام می دهند. به خصوص کارهای سختی که علاقه ای هم به آنها نداشته باشند. …
ادامه مطلب
03/09/17
درگیر لوپ کمالگرایی نشو
تمایل به موفقیت امری طبیعی‌ست، اما تمایل غیرمنطقی برای «همیشه بی‌نقص بودن» با مشکلاتی از جمله احساس شرم همیشگی، افسردگی و استرس مداوم همراه است. کمال گرایی با وجود استانداردهای …
ادامه مطلب
03/09/13
تله خودسرزنشگری عامل شکست
خود سرزنشگری چیست؟ خود سرزنشگری به معنای انتقاد مداوم و بیش از حد از خود است. افرادی که به خود سرزنشگری دچار هستند، معمولاً به سختی خود را می‌بخشند و …
ادامه مطلبآخرین نوشته ها
-
نحوه برخورد با درسی که ضعف شماست
03/10/05
-
پشت کنکوری
03/09/27
-
نقطه ضعفتو به نقطه قوتت تبدیل کن
03/09/25
-
درگیر لوپ کمالگرایی نشو
03/09/17
-
تله خودسرزنشگری عامل شکست
03/09/13